パーソナルトレーニングジム

下半身特化型パーソナルジム「B-CONCEPT」の料金や評判まとめ

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B-CONCEPT パーソナルジム
男性はお腹や背中に脂肪がつきやすい特徴がある一方、女性の脂肪がつきやすい部位はお尻や太もも

下半身は一番脂肪がつきやすい部位でありながら痩せる順番は最後と、ダイエットではなかなか効果を得にくい部位です。また、引き締めるために筋トレを頑張っても、筋肉がついて太くなる可能性が高い部位でもあります。

そんな女性を悩ます下半身太りを解消してくれるパーソナルジムが、B-CONCEPTです。

B-CONCEPTってどんなパーソナルジム?

B-CONCEPTの特徴
B-CONCEPTとは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」をコンセプトにしたプライベートスタジオで、下半身に特化したボディメイクプログラムをマンツーマンで指導してくれます。

数あるパーソナルジムの中でも、下半身に特化したトレーニングプログラムを提案しているジムは非常に珍しく、リバウンドしない身体・理想的な美脚・理想的なヒップが手に入るジムNO.1と、モデルが通いたいジムとして話題となっています。

トレーニング内容は週2回の筋力トレーニング+日々の食事指導。約2か月間で理想の体型に導きます。

店舗は関東に、新宿・渋谷・恵比寿・秋葉原・池袋・北千住・大宮・横浜・川崎の9店舗。東海に栄の1店舗、関西に心斎橋難波・梅田堂島の2店舗を展開しています。

「理想の細さまで痩せたい」
「スキニーパンツをカッコよく履きたい」

そんな女性の理想を現実へと導いてくれるパーソナルジムとなっています。

B-CONCEPTが選ばれる6つの魅力

B-CONCEPTが選ばれる6つの魅力

1.日本初!高性能最新測定マシン「PUSH」の導入

PUSHとは、B-CONCEPTが生み出す太ももダイエットメソッドのために導入された高性能トレーニング測定器です。

NBAやNHL、MBL、NFL、国内ではプロ野球にJリーグなど、様々な競技のプロチームで活用されているVBT(Velocity Baced Training)実践デバイスで、パーソナルトレーニングジムとしてB-CONCEPTが日本で初めて導入しました。

PUSHが、トレーニングのスピードに強弱をつけることによって得られる最大筋力やパワー、筋肥大、筋持久力などを数値化。目的に合わせた正確な負荷設定を細かく調整することが可能となります。

PUSHを導入することで1人1人に最適な負荷でトレーニングを行うことができ、無駄な動きを排除し最大限のパフォーマンスを引き出します。

結果、トレーニングの効率アップが期待できるのです。

2.完全個室でプライベート空間を確保

パーソナルジムの中にはジムやロッカールーム、シャワールームなど他人と共有する空間を持つところも多い中、B-CONCEPTではマンションの一室をトレーニングルームにしているため、完全なプライベート空間を確保。

集中力が途切れることなくマンツーマン指導を受けることができます。

3.日々の体調・食事の管理をフルサポート

パーソナルジムと言えば徹底した食事制限をしているイメージがありますが、B-CONCEPTでは食事の量・糖質制限は強要しません。

食事面のサポートは、スマホのLINEを使って体重や飲んだ水の量、排便の状態などを報告するだけ。食べた食事に関しては、写真を送ると専属トレーナーがメニューへのアドバイスをしてくれます。

トレーニング同様、食事についてもライフスタイルに合わせた無理のない指導が魅力となっており、もちろんバランスの整った栄養豊富な食事メニューも提案してくれます。

サプリメントやプロテインに頼ることなく、3食をしっかり食べてリバウンドしにくいメリハリボディを作り上げます。

4.自宅でも行える効果的なエクササイズを配信

ジムでトレーニングを行う以外に、自宅でも簡単に行えるストレッチやエクササイズを動画で配信。毎週新しいメニューが配信されるため、飽きることなく身体を動かすことができます。

通勤途中や食事中、テレビを見ているときでもできるちょっとした運動も配信してくれるので、いつでも理想のボディづくりを意識することができます。

5.アライメントケア

B-CONCEPTは、普段の歩き方や姿勢が脚や特定部位を太くしてしまう原因の1つと考え、「姿勢の悪さ」に着目。

下半身痩せのために、まず根本となる歩き方や立ち方のくせ、筋肉のバランスから整えるトレーニングを行います。

日常の姿勢を身体の要である骨盤から矯正するために、トレーニングを始める前に身体の様々なアライメント(配列)を調整。

美脚をつくるトレーニングを行う上で必要な柔軟性や骨盤のコントロール、脚の重心の置き方などをトレーナーが指導し、身体のアライメントを整えます。

6.オリジナルシューズによるバランストレーニング

B-CONCEPTオリジナルのバランスシューズを活用して正確な重心を意識。日頃どこに重心バランスがあるのかを把握することで意識的なトレーニングを実現。体幹を鍛え、身体のバランスをとるトレーニングを行います。

普段使うことの少ない筋肉を効率よく刺激し、ピンポイントで太もも痩せを実現していきます。

結果ボトムスのサイズダウン効果が得られるほか、ウエストのくびれにヒップアップ、美しい姿勢に腰痛の改善効果が期待できるのです。

B-CONCEPTの料金設定とキャンペーン

B-CONCEPTの料金設定とキャンペーン
パーソナルジムと言えばその指導方法から高額なイメージがありますが、B-CONCEPTは圧倒的な低価格設定が魅力。

例えば2ヶ月で16回、完全個室でマンツーマン指導を受けることができ、毎日の食事サポート個別指導あり。

PUSHやバランスシューズといった特別な器具を駆使してトレーニングを受けられて、シューズやタオル、トレーニング中のドリンクなどが無料でつくというボリュームで208,000円

1回あたり13,000円というリーズナブルな価格でパーソナルジムを利用できるようになっています。

このクオリティで他のパーソナルジムに通うとなると2ヶ月で30万円前後かかることが多い中、B-CONCEPTは約1/3の費用でOK。

コストパフォーマンスの良いパーソナルジムとなっています。

B-CONCEPTの女性専用下半身痩せコース内容

体験レッスン

レッスン料:5,000円(税込)
対象:入会前にトレーニングを体験してみたい方の特別メニュー
内容:オーダーメイドメニューでマンツーマン指導が受けられます。

ダイエットコース(2ヶ月で16回)

対象:下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方におすすめ
入会金:50,000円(税別)
月額:96,297円(税別)
1回:75分
指導内容:骨盤、アライメントケア、栄養指導
無料レンタル:シューズ、靴下、タオル、シャワールーム

ダイエットモニターコース(2ヶ月で16回)

対象:下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方のうちモニターしていただける方の特別プラン
入会金:無料
月額:80,000円(税別)
1回:75分
指導内容:骨盤、アライメント、栄養指導
無料レンタル:シューズ、靴下、タオル、シャワールーム
資格:本名・年齢・部位・顔の露出が可能、2ヶ月間週2回のトレーニングができる方

美容運動コース(2ヶ月で16回)

対象:運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方
入会金:50,000円(税別)
月額:57,778円(税別)
1回:45分
指導内容:骨盤、アライメント
無料レンタル:シューズ、靴下、タオル、シャワールーム

お得なキャンペーン情報

・当日入会感謝キャンペーン
カウンセリングや体験レッスン日の当日に入会手続きを行うと50,000円OFF。
・他社乗り換えキャンペーン
他のパーソナルジムから乗り換えると、入会金無料+コース料金が10%OFF。最大10万円もお得にはじめられます。
・産後ママキャンペーン
産後ママのダイエットをサポート。託児所の利用1回につき1,000円、16,000円以上の応援金を受け取ることができます。

B-CONCEPTで下半身痩せを実現!料金や評判まとめ

B-CONCEPTの料金や評判まとめ
下半身は努力に反して痩せにくい部位であり、間違ったアプローチをしているとバランスの悪い筋肉がついてかえって太くなってしまう部位。そんなアプローチの難しい部位ほど、専門の知識が必要です。

そこでパーソナルジムとしては珍しい、下半身痩せ専門のパーソナルジム「B-CONCEPT」がおすすめです。

B-CONCEPTで特に気になる下半身痩せを実現し、全身スッキリシェイプアップを目指しましょう。

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